Статьи

  1. Боль и судороги в мышцах – возможные причины и спасение
    Кому неизвестны неприятные ощущения в мышцах? Или же внезапно сведшая мышцы судорога? От этих симптомов хочется избавиться поскорее. Как правило, боли в мышцах появляются в результате физических нагрузок. Но всегда ли это так? Когда боль – всего лишь безобидное явление, а когда – признак серьезной болезни? http://www.a2news.ru/novosti/bol-i-sudorogi-v-myshczax-vozmozhnye-prichiny-i-spasenie/
    Опубликовано 09.08.2017 Читать весь текст
  2. Как заниматься спортом, не убивая суставы.
    Занятия спортом необходимы для профилактики инфарктов и онкологических заболеваний. При этом спортивные нагрузки очень вредны для организма, от них страдают суставы, мышцы и связки, сердечно-сосудистая система, печень, почки и эндокринная система. Чтобы не навредить, надо себя беречь и правильно питаться.
    Опубликовано 02.08.2017 Читать весь текст
  3. Гиперактивный ребенок в школе.
    Наверное, каждый человек помнит забияк своего класса, у которых чаще всего и с учебой было не все гладко. Но на сегодняшний день это стало одной и ведущих тем на педагогических советах и родительских собраниях. Такое поведение детей называется гиперактивностью в переводе с латинского «чрезмерная деятельность».
    Опубликовано 12.07.2017 Читать весь текст
  4. Кофе – друг или враг человеческого организма?
    Кофе – друг или враг человеческого организма? Кофе — один из самых популярных напитков из тех, которые стимулируют человеческий организм. Но почему-то часто бывает, что очередная чашка этого напитка вместо бодрости только усиливает сонливость. Откуда берется эта усталость, подходит ли кофе тем, кто популяризирует здоровое питание, и действительно ли кофе способно добавить нам активности? Усталость от кофе Каждый живой организм черпает энергию из АТФ, или аденозинтрифосфата.
    Опубликовано 05.07.2017 Читать весь текст
  5. Как справиться с тревогой Как справиться с тревогой
    Так сложилось, что человек постоянно о чем-то переживает и тревожится. В голове постоянно крутятся мысли о проблемах в школе у ребенка, переживания о сданном отчете и многом другом. Безусловно, это мешает жить и радоваться жизни.
    Опубликовано 28.06.2017 Читать весь текст
  6. О чем переживает заболевший ребенок? О чем переживает заболевший ребенок?
    У каждого человека есть детские воспоминания. И одни из самых ярких, как ни странно это звучит, связаны с детским болезнями. То, как мы болели в детстве, мы помним достаточно подробно. У кого-то в памяти всплывают замедленные кадры «полета» с качелей или велосипеда. Кто-то начинает ощущать, как чесалось тело во время ветрянки. Одни никогда не забудут вкус горького лекарства, а другие — как «стреляло в ухе» во время отита. А уж если вам довелось провести несколько дней в стационаре, то в памяти сохранилось ощущение, как болела попа от уколов или процесс снятия швов после вырезанного аппендикса. Все дети время от времени болеют.
    Опубликовано 22.06.2017 Читать весь текст
  7. Как перестать заедать депрессию и есть от скуки. Как перестать заедать депрессию и есть от скуки.
    Депрессия и скука, увы, в наше динамичное время частые спутники. У каждого есть свой метод выживания в этот невеселый период. Также имеется способ, используемый многими, преимущественно женским полом – заедать грусть-печаль. Скорее всего, пристрастие дам к такой форме борьбы с депрессивным состоянием, объясняется гормональным циклом, обуславливающим частую смену настроения. И в такой печальный час организм принимает еду в качестве лекарства-антидепрессанта.
    Опубликовано 14.06.2017 Читать весь текст
  8. Аллергия на косметику: почему возникает и что делать? Аллергия на косметику: почему возникает и что делать?
    Изобилие косметических средств сегодня просто поражает! Изо дня в день их количество растет, а действие становится все более «сильным» и «омолаживающим». Однако, наравне с эффективностью разного рода косметики, все чаще проявляются и аллергические реакции, причем возникают неприятности даже у тех, у кого далеко не самая чувствительная кожа. Аллергия на косметику характеризуется появлением кожных реакций, слезоточивостью глаз, зудом, угрями на лице. Самое неприятное, что зачастую найти тот компонент, на который реагирует кожа, невозможно. Также как и невозможно найти то вещество, которое было бы биологически активным и которое не вызывало бы у человека аллергию.
    Опубликовано 07.06.2017 Читать весь текст
  9. Фитнес на рабочем месте. Фитнес на рабочем месте.
    Работа в офисе всерьез угрожает фигуре. Многочасовое сидение перед компьютером и регулярные перекусы – сушки-чипсы-шоколад – неизбежно отражается на талии. Вы давно обещаете заняться спортом, но до сих пор не сдержали слово? Не укоряйте себя. Лучше проявите немного смекалки и превратите кабинет в личный фитнесс- клуб. Простые и, главное, незаметные упражнения, которые можно делать прямо за рабочим столом, помогут значительно улучшить фигуру.
    Опубликовано 31.05.2017 Читать весь текст
  10. Тибетская гимнастика для хорошего настроения - всего 3 минуты!
    В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты. Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет вам.
    Опубликовано 24.05.2017 Читать весь текст