Статьи

  1. Как правильно отдыхать?
    Работа является едва ли не самой важной частью человеческой жизни. При этом, отдавая работе массу сил и энергии, многие из нас даже не догадываются о том, насколько важным для каждого человека является качественный полноценный отдых.
    Опубликовано 17.05.2017 Читать весь текст
  2. Диета «Лесенка» — подробное меню для похудения
    Диета «Лесенка»– ступенчатая система похудения. Такое питание позволит сбросить от трёх до восьми килограммов за пять дней. Пять дней – пять ступеней, которые нужно пройти на пути к стройности.
    Опубликовано 10.05.2017 Читать весь текст
  3. Как не переедать? Физический и эмоциональный голод
    После стрессового дня хочется вкусненького? После ссоры с близкими рука тянется за шоколадкой? В этой статье я разобрала причины переедания, а также различия физического и эмоционального голода. Я расскажу о способах, которые помогут перестать заедать любые эмоции.
    Опубликовано 03.05.2017 Читать весь текст
  4. Причины и лечение хронических болей в спине
    В одной из наших прошлых статей мы подробно рассказывали о таком достаточно неприятном состоянии, как острые боли в пояснице. Сегодня, в продолжение «болевой» спинальной темы поговорим о хронической боли в спине, кратко опишем причины этого явления и основные принципы лечения, которое применяется в условиях медицинских учреждений. Информация будет полезна всем без исключения нашим читателям, которые хотят понять не только возможные причины своих проблем со спиной, но и быть в курсе того, что их может ожидать при обращении к врачу.
    Опубликовано 26.04.2017 Читать весь текст
  5. Полезные свойства грецкого ореха.
    Грецкий орех – это уникальный плод. По сравнению со своими «братьями», грецкий орешек один из наилучших. Эти крепкие плоды имеют много полезных свойств для организма мужчины и женщины.
    Опубликовано 19.04.2017 Читать весь текст
  6. Сахарный диабет: факторы, симптомы и лечение. Сахарный диабет: факторы, симптомы и лечение.
    Данное заболевание является одной из самых частых причин снижения работоспособности среди населения. Оно представляет из себя состояние, при котором в организме человека в результате определённых воздействий в недостаточном количестве вырабатывается гормон инсулин. Данный гормон играет важную роль в основных обменных процессах организма: он является своеобразным "транспортом" для глюкозы, обеспечивая ее перенос через клеточную мембрану внутрь самой клетки. Однако, в результате действия определенных факторов нормальный метаболизм и транспорт глюкозы нарушается и развиваются характерные клинические синдромы сахарного диабета.
    Опубликовано 05.04.2017 Читать весь текст
  7. Густая кровь — что делать? О питании при густой крови
    Кровь – одна из основных биологических жидкостей в организме человека, от ее состава, вязкости и консистенции зависит здоровье человека. Сегодня все чаще можно услышать о том, что кровь слишком густая, то есть, повышена ее вязкость, об этом свидетельствует повышенный показатель именуемый Д-димер. Почему возникает такое явление? Чем это опасно? Можно ли нормализовать вязкость крови, изменив свое питание?
    Опубликовано 29.03.2017 Читать весь текст
  8. Чекап обследование- что это?
    Чекап являет собой современный диагностирующий формат. Он содержит необходимое количество функций, которые позволяют диагностировать заболевание на начальных стадиях. Чекап значительно отличается от обычной диспансеризации. Он дает возможность всего за один день сдать несколько анализов и проконсультироваться с нужными докторами. Это очень быстрая диагностика болезней, которая проводиться по определенным мировым стандартам. Человек проверяется на самые часто встречающиеся и опасные болезни.
    Опубликовано 22.03.2017 Читать весь текст
  9. Кашель. Каким он бывает.
    Кашель - это защитная реакция организма на раздражение дыхательных путей человека. Во время кашля организм пытается избавиться от слизи, или инородных частиц попавших в дыхательные пути. Кашель могут вызвать также различные бактерии, и вирусы.
    Опубликовано 15.03.2017 Читать весь текст
  10. Продукты питания как причины депрессии Продукты питания как причины депрессии
    Существуют, продукты, провоцирующие депрессию, хоть их и не так много, - это сахар, сахарозаменители, кофе и красное мясо в больших количествах.
    Опубликовано 22.02.2017 Читать весь текст